Löpning Blogg

Inne på löpband eller ute i naturen?

Är det bättre att träna inomhus eller utomhus? Den frågan tynger många löpare, speciellt eftersom löpband är speciellt utformade för deras föredragna träningsaktivitet. Lär dig mer om fördelarna med att springa på ett löpband kontra att springa utomhus för att avgöra...

Klä dig för löpning i kallare väder

Kolla in dina löparkläder för kallt väder för den bästa upplevelsen vid den bästa temperaturen. Om löpare kunde välja en idealisk temperatur för sina bästa löpningar, skulle de flesta välja 10-gradersmärket. Det är villkorens Guldlock – inte för varmt, inte för kallt,...

Börja med löpning? Så här tar du dig genom din första mil

När det kommer till att springa din första mil handlar det om babysteg. Om du försöker gå för hårt och för fort på din första utflykt kan det leda till att du inte springer för alltid. Men med rätt plan på plats kommer du att upptäcka att förutom att nå det där...

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.

0
    0
    Varukorg
    Din varukorg är tomTillbaka till shop
      Räkna ut frakten
      Kampanjkod