R8 Plus vs foam roller – vad är skillnaden?
Stela vader. Tunga lår. Trötta hamstrings efter löpning, cykling eller långa dagar på benen. De flesta vet att återhämtning är viktig, men långt ifrån alla använder sina återhäm...
Ont i knät? Vanliga knäskador – och vilket stöd som passar bäst
Ont i knät kan bero på allt från överbelastning och irritation runt knäskålen till ledbandsskador, meniskproblem eller artros. Rätt typ av stöd kan minska smärta, ge trygghet i ...
Löparknä – smärta på utsidan av knät vid löpning
Löparknä ger ofta smärta på utsidan av knät under löpning. Besvären kommer vanligtvis smygande, ökar ju längre du springer och märks ofta tydligare i nedförsbackar, på längre pa...
Superplush™ – återhämtningstofflorna som snabbt blir dina favoriter
Många upptäcker ROLL Recovery SuperPlush™ som återhämtningstofflor efter träning. Det som ofta överraskar är hur snabbt de blir tofflorna man väljer även när man inte har tränat...
Ortopediska stöd vs kinesiotejp – vad ska du välja?
Ortopediska stöd eller kinesiotejp – vad är egentligen bäst vid smärta, överbelastning och återgång till träning? Valet påverkar hur mycket stabilitet, kompression och rörelsefr...
Stöd vid hopparknä – patellastrap eller knästöd?
Hopparknä (patellartendinopati) ger ofta smärta strax under knäskålen vid hopp, löpning, trappor och annan belastning. Den här artikeln fokuserar på skillnaden mellan patellastr...