R3™ Orthopedic Foot Roller
Orthopedic Foot Roller för riktad behandling av fotsulan och mindre muskelområden
ROLL Recovery R3™ Orthopedic Foot Roller är utvecklad för riktad behandling av fotsulan. Den ergonomiska formen följer fotens naturliga konturer och gör det enkelt att arbeta med olika delar av foten. Tack vare det kompakta formatet fungerar R3™ även för riktad behandling av exempelvis vader, underarmar och andra mindre muskelområden.
PRODUKTBESKRIVNING
Orthopedic Foot Roller för riktad behandling av fotsulan och mindre muskelområden
ROLL Recovery R3™ Orthopedic Foot Roller är utvecklad för riktad behandling av fotsulan. Den ergonomiska formen följer fotens naturliga konturer och gör det enkelt att arbeta med olika delar av foten. Tack vare det kompakta formatet fungerar R3™ även för riktad behandling av exempelvis vader, underarmar och andra mindre muskelområden.
När är R3™ rätt val?
-
Trötta och belastade fötter
Perfekt efter löpning, promenader, arbete på hårda underlag eller långa dagar på benen. -
Daglig fotvård
Det kompakta formatet gör R3™ enkel att använda hemma, på kontoret eller att ta med i träningsväskan. -
Riktad behandling
Kan även användas på vader, underarmar och andra mindre muskelgrupper där du vill arbeta mer koncentrerat.
Egenskaper och funktion
-
Ergonomisk design
Den olikformade profilen följer fotens anatomi och gör det möjligt att arbeta med olika delar av fotsulan. -
Kontrollerat tryck
Den fasta konstruktionen ger stabilitet samtidigt som du själv styr hur mycket belastning som appliceras. -
Kompakt format
Lätt att ta med till gymmet, arbetet, resan eller använda hemma som en naturlig del av den dagliga återhämtningen. -
Mångsidig användning
Förutom fötterna fungerar R3™ även för riktad behandling av mindre muskelområden där större rollers blir svåra att använda.
Smart återhämtning börjar under fötterna
Fötterna är kroppens första kontakt med underlaget och belastas vid varje steg. Därför börjar smart återhämtning ofta just där. Med R3™ blir det enkelt att ge fotsulan några minuters uppmärksamhet före eller efter aktivitet – eller när fötterna känns trötta efter en lång dag.
Så använder du R3™
Placera R3™ under foten och rulla långsamt fram och tillbaka med ett kontrollerat tryck. Anpassa belastningen efter dagsform och känsla. För vader, underarmar och andra mindre muskelgrupper används samma lugna rörelse mot underlaget eller med handen.
Mått & specifikationer
- Mått: 14 × 7 × 7 cm
- Kartongmått: 21 × 13 × 11 cm
- Vikt: 0,40 kg
- Kartongvikt: 0,45 kg
- Övrigt: FDA-registrerad medicinteknisk produkt
Viktig information: Vid skada, ihållande smärta eller medicinska besvär bör du rådgöra med utbildad vårdpersonal före användning.
MATERIAL & SKÖTSEL
FRAKT & LEVERANS
Vi skickar från Sverige med snabb orderhantering. När din order har lämnat vårt lager får du en leveransbekräftelse med spårningsinformation.
Fri frakt gäller från 600 kr. För order under fri frakt-gränsen visas fraktkostnaden tydligt i kassan innan köp.
Normal leveranstid är 1–3 vardagar efter att ordern har skickats.
R3™ Orthopedic Foot Roller
Välj rätt återhämtningsverktyg
Passar dig som vill jobba aktivt med återhämtning
Roll Recovery passar när du vill kunna ta hand om stela, trötta eller hårt belastade muskler på ett enkelt sätt – hemma, efter träningen eller på resan.
Efter träningen
För dig som vill göra återhämtning till en tydlig del av rutinen efter löpning, gym, cykel eller annan träning.
När musklerna känns stela
Passar när vader, lår, höfter, säte eller fötter behöver bearbetas med massage, tryck eller rullning.
Enkelt att använda ofta
Välj Roll Recovery när du vill ha robusta verktyg som är lätta att använda regelbundet utan att krångla till återhämtningen.
Fler massageverktyg
Vanliga frågor om Roll Recovery massageverktyg
Utgå från hur du vill använda produkten. Välj ett större massageverktyg för större muskelgrupper, en roller för bredare behandling och en mindre boll eller fotroller när du vill komma åt mer specifika punkter.
De kan användas som en del av uppvärmning, nedvarvning eller återhämtning efter träning. Många använder dem när musklerna känns stela, tunga eller behöver bearbetas efter ett pass.
Börja alltid med lätt till måttligt tryck och öka gradvis om det känns bra. Massage ska kunna kännas tydligt, men undvik skarp smärta eller att trycka hårt direkt på en skada.
Ja, många av verktygen är enkla att använda hemma, på gymmet, efter tävling eller när du reser. De passar särskilt bra när du vill kunna återhämta dig utan större utrustning.
