R4™ Body Roller
Premium Body Roller med avlastande ryggprofil för större muskelgrupper
ROLL Recovery R4™ Body Roller är utvecklad för riktad behandling av större muskelgrupper som vader, lår, säte och rygg. Den fasta konstruktionen ger ett stabilt underlag, medan den avlastande ryggprofilen hjälper dig att arbeta med ryggmuskulaturen på båda sidor om ryggraden med bättre kontroll.
PRODUKTBESKRIVNING
Premium Body Roller med avlastande ryggprofil för större muskelgrupper
ROLL Recovery R4™ Body Roller är utvecklad för riktad behandling av större muskelgrupper som vader, lår, säte och rygg. Den fasta konstruktionen ger ett stabilt underlag, medan den avlastande ryggprofilen hjälper dig att arbeta med ryggmuskulaturen på båda sidor om ryggraden med bättre kontroll.
När är R4™ rätt val?
-
Stora muskelgrupper
Passar för vader, framsida lår, baksida lår, säte och andra områden som belastas vid löpning, cykling och styrketräning. -
Ryggmuskulaturen
Den avlastande ryggprofilen gör det möjligt att behandla musklerna på båda sidor om ryggraden samtidigt som trycket direkt mot ryggraden minskar. -
Återhämtning och rörlighet
Använd före aktivitet för att förbereda musklerna eller efter träning när kroppen känns stel och trött.
Egenskaper och funktion
-
Avlastande ryggprofil
Den specialutformade profilen hjälper dig att komma åt ryggmuskulaturen längs ryggraden på ett mer kontrollerat sätt. -
Diamantmönstrad yta
Ger bra grepp mot kroppen och hjälper rollern att ligga stabilt under behandlingen. -
Fast kärna
Den robusta konstruktionen behåller formen även vid regelbunden användning och högre belastning. -
Stor behandlingsyta
Den breda designen gör det enkelt att arbeta effektivt med större muskelgrupper.
Smart återhämtning för större muskelgrupper
När belastningen sitter i vader, lår, säte eller rygg behövs ett verktyg som är utvecklat för större muskelgrupper. R4™ kompletterar ROLL Recoverys övriga produkter genom att ge en stabil och kontrollerad behandling av kroppens mest belastade områden.
Så använder du R4™
Placera rollern under den muskelgrupp du vill behandla och rulla långsamt fram och tillbaka med ett kontrollerat tryck. Anpassa belastningen med kroppsvikten och stanna gärna några sekunder över områden som känns extra spända.
Vid behandling av ryggen placeras ryggraden i den längsgående avlastningen så att trycket hamnar på ryggmuskulaturen på båda sidor i stället för direkt mot ryggraden.
Mått & specifikationer
- Mått: 46 × 16 cm
- Vikt: 1,17 kg
Viktig information: Vid skada, ihållande smärta eller medicinska besvär bör du rådgöra med utbildad vårdpersonal före användning.
MATERIAL & SKÖTSEL
FRAKT & LEVERANS
Vi skickar från Sverige med snabb orderhantering. När din order har lämnat vårt lager får du en leveransbekräftelse med spårningsinformation.
Fri frakt gäller från 600 kr. För order under fri frakt-gränsen visas fraktkostnaden tydligt i kassan innan köp.
Normal leveranstid är 1–3 vardagar efter att ordern har skickats.
R4™ Body Roller
Välj rätt återhämtningsverktyg
Passar dig som vill jobba aktivt med återhämtning
Roll Recovery passar när du vill kunna ta hand om stela, trötta eller hårt belastade muskler på ett enkelt sätt – hemma, efter träningen eller på resan.
Efter träningen
För dig som vill göra återhämtning till en tydlig del av rutinen efter löpning, gym, cykel eller annan träning.
När musklerna känns stela
Passar när vader, lår, höfter, säte eller fötter behöver bearbetas med massage, tryck eller rullning.
Enkelt att använda ofta
Välj Roll Recovery när du vill ha robusta verktyg som är lätta att använda regelbundet utan att krångla till återhämtningen.
Fler massageverktyg
Vanliga frågor om Roll Recovery massageverktyg
Utgå från hur du vill använda produkten. Välj ett större massageverktyg för större muskelgrupper, en roller för bredare behandling och en mindre boll eller fotroller när du vill komma åt mer specifika punkter.
De kan användas som en del av uppvärmning, nedvarvning eller återhämtning efter träning. Många använder dem när musklerna känns stela, tunga eller behöver bearbetas efter ett pass.
Börja alltid med lätt till måttligt tryck och öka gradvis om det känns bra. Massage ska kunna kännas tydligt, men undvik skarp smärta eller att trycka hårt direkt på en skada.
Ja, många av verktygen är enkla att använda hemma, på gymmet, efter tävling eller när du reser. De passar särskilt bra när du vill kunna återhämta dig utan större utrustning.
