av SupplySport | mar 31, 2022 | Löpning, FlipBelt
Löpning verkar som om det bara borde komma naturligt, men som med alla sporter kan rätt form göra stor skillnad. Förutom att förbättra din prestation kan rätt form hjälpa dig att minska risken att bli skadad. Använd dessa fem experttips för en ordentlig löpform. 1....
av SupplySport | mar 31, 2022 | Löpning, FlipBelt
Löpning är populärt av en anledning! Det är en träningsform som du kan ta med dig praktiskt taget var som helst. Med rätt utrustning och några viktiga löptips för nybörjare kan du maximera din löpupplevelse och se fantastiska resultat. Dessa kommer inte bara att...
av SupplySport | apr 11, 2021 | Löpning
Klarar du hela distansen? Om du vill ge dig ut på långdistanslöpning kan du bli lite överväldigad. Oavsett om du tränar för ett specifikt lopp eller om du bara vill pressa dig själv för att uppnå nya träningsmål är det ett bra sätt att öka dina löpförmåga....
av SupplySport | mar 31, 2021 | Löpning, FlipBelt
Att delta i löparevenemang kan vara spännande. Stödet från jublande publik och kamratskapet bland löparna är verkligen något att fira. Men det finns också nackdelar med dessa händelser. Du kanske inte kan delta om datum, tid eller plats inte fungerar med ditt schema....
av SupplySport | feb 1, 2021 | Löpning, FlipBelt
Är det bättre att träna inomhus eller utomhus? Den frågan tynger många löpare, speciellt eftersom löpband är speciellt utformade för deras föredragna träningsaktivitet. Lär dig mer om fördelarna med att springa på ett löpband kontra att springa utomhus för att avgöra...
