Meniskskada

Definition

Bristning i mediala eller laterala menisken (stötdämpande brosk i knäets centrum).

Orsaker

Traumatiskt: plötsligt slag mot knäets utsida kan orsaka meniskskada. Degenerativt: menisken kan med tiden försämras eller mjukna; en plötslig vridning kan då ge skada.

Symtom

Smärta på insidan eller utsidan av knäleden (ledspringan)
Svullnad (ibland först efter några timmar)
Ömhet och smärta vid vridning, huk/squat eller trappgång
Klick/knäppningar
Att knät ‘hakar upp sig’ eller låser sig (”låsning”)
Känsla av instabilitet eller att knät viker sig

Behandling & förebyggande

Minska aktivitet för att främja läkning. Kyl enligt rekommendation från vårdpersonal. Stretch- och styrkeövningar kan vara hjälpsamma. Knästöd kan ge värme, kompression och stabilitet. Sök fullständig medicinsk bedömning.

Informationen på den här sidan är generell och är inte en medicinsk diagnos. Vi ställer inga diagnoser och innehållet ersätter inte bedömning av läkare, fysioterapeut eller annan legitimerad vårdgivare. Sök vård om du har kraftig eller plötslig smärta, snabb svullnad, domningar, feber, om något känns instabilt, om du inte kan belasta, eller om besvären inte förbättras inom rimlig tid.