Karpaltunnelsyndrom
Definition
Tillstånd där medianusnerven kommer i kläm och inte fungerar normalt, oftast p.g.a. tryck när nerven passerar genom karpaltunneln i handleden.
Orsaker
Sporter som kräver att man greppar ett föremål eller håller handleden böjd uppåt/nedåt, samt repetitiva rörelser (t.ex. tangentbordsarbete).
Symtom
Domningar, stickningar eller smärta i tumme, pek- och långfinger. Svårighet att nypa (pinch).
Behandling & förebyggande
Handledsortos kan minska symtomen genom att hålla handleden i neutralt läge och minska trycket på medianusnerven. Sök vård om besvär kvarstår. Anti‑inflammatoriska läkemedel kan hjälpa, men rådfråga läkare innan.