Lår & Rygg

Lår och rygg påverkas av styrka, rörlighet och hur du belastar kroppen i träning och vardag. Stramhet eller smärta i baksida lår kan handla om en överbelastning eller en sträckning, medan ländryggsbesvär ofta hänger ihop med stelhet, trötthet eller plötslig belastningsökning.

Här under listar vi vanliga besvär i lår och rygg. Välj det som stämmer bäst med dina symtom för att få en tydlig översikt och praktiska råd.

Om du har utstrålning med domningar/svaghet, eller om smärtan är kraftig och ihållande, bör du kontakta en fysioterapeut eller läkare.